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Clube Atlântico de Esgrima

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Horário PDF Versão para impressão Enviar por E-mail

Com o intuito de poder dar as melhores condições de trabalho aos nossos atletas, estabelecemos o seguinte horário de trabalho em função do tipo de classe. Se as suas disponibilidades não se encaixam neste horário, temos flexibilidade para criar outras opções, desde que as turmas tenham um número mínimo de 10 atletas inscritos. Diga-nos as suas necessidades através de Este endereço de e-mail está protegido de spam bots, pelo que necessita do Javascript ativado para o visualizar   que nós tentaremos responder da melhor forma.

 

 

Esgrima

Formação

2ª e 4ª das 18h30 às 19h30

4 aos 12 anos

Pré-Competição

3ª e 5ª das 18h às 19h

a partir dos 13 anos

Competição

2ª e 5ª das 19h às 22h

3ª, 4ª e 6ª das 18h às 21h

a partir dos 14 anos

Lazer

3ª e 5ª das 18h00 às 19h00

a partir dos 18 anos

 

 

 

 

“Personal Trainer”

1 Lição Individual 30min

a partir dos 14anos

5 Lições Individuais 30min

a partir dos 14 anos

10 Lições Individuais 30min

a partir dos 14 anos

Ginástica 

 

Rítmica

 

 

 

Iniciação       2ª e 4ª das 18h às 18h45  5 aos 9 anos

Representação

2ª e 4ª das 18h45 às 19h45

a partir dos 10 anos

     

 

 

 

Competição

4 a 6 x 180 min a definir pela Treinadora

a partir dos 8 anos

Manutenção e Cond. Física (Mista)

2ª e 4ª das 19h30 às 20h30

a partir dos 16 anos

 

 

 

 

 
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