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Madrid - 2ºdia de estágio PDF Versão para impressão Enviar por E-mail

 

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  O 2º Dia de estágio em Madrid, onde se encontram os atiradores do Parede FC Filipe Pequito, Miguel Teixeira, Ricardo Candeias, Pedro Arede, Ana Celina Vicente e Sara Nascimento, assim como os restantes elementos da Selecção Nacional de Espada e Florete, decorreu com duas sessões de 2h30 cada.

 

  Pela manhã, a equipa feminina de espada efectuou condição física, trabalho técnico e lição, enquanto os rapazes efectuaram assaltos, aproveitando o último dia da equipa Espanhola em Madrid. Já da parte da tarde todo o grupo trabalhou junto, integrando uma poule  com cerca de 25 atiradores com jogos a 5 toques, onde o objectivo era conquistar um total de 50 toques. Nesta sessão de trabalho a equipa masculina efectuou também trabalho de lição.

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