Terminada que está a época competitiva há que dar continuidade ao programa de treinos entrando num período de transição onde, de forma progressiva, se deve promover a descida da carga de treino. Nesta fase, efectua-se o decréscimo controlado do rendimento dos atletas preparando o período de férias e o início da época seguinte.
Este é o momento para diversificar o tipo de actividades que compõem o treino, promovendo essencialmente situações lúdicas de grupo que divertem e consolidam as relações entre todos. Respeitando o principio da continuidade, não deve haver uma ruptura total com os exercícios específicos da Esgrima nem um exagerado período de inactividade sob pena de, na época seguinte, o trabalho efectuado não promover incrementos significativos no desempenho desportivo do atleta, transportando-o para um patamar mais elevado de rendimento, mas desencadear apenas uma repetição de ganhos já adquiridos levando à estagnação do praticante.
No Parede FC, este período de transição decorrerá até 22 de Julho. Seguem-se, para os atletas de competição, 2 semanas de férias, uma semana de adaptação física (individual no local de férias) e em seguida iniciamos os trabalhos.
Tudo a bem do... principio da continuidade.
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Tenho acompanhado à distância os Campeonatos da Europa de Seniores. Em cada dia de provas de espada o coração bate sempre um pouco mais rápido.
Ontem, quando liguei ao site oficial da prova para recolher informações das equipas de espada e vi o resultado 44/45 com a Alemanha, a minha cabeça voltou logo a 2003 onde, em Bourges, atingimos a final de 8 eliminando a Alemanha pelo mesmo resultado com que agora perdemos. Vieram à memória os pequenos pormenores que fazem as histórias dos momentos que vivi com estes companheiros de Selecção, essencialmente com o Bruno Carvalho com quem corri o Mundo ao serviço da Esgrima.
Em 2003 a prova individual tinha-me corrido bastante bem. Terminei em 11º e estava muito motivado. Na véspera da prova de equipas, já sabendo que o nosso adversário era a Alemanha, desci ao hall do hotel para telefonar e, no regresso ao quarto, entrei no elevador a par dos 4 espadistas Alemães que ira enfrentar no dia seguinte. Acomodei o meu metro e setenta no cantinho que aqueles enormes corpos atléticos me reservaram e lá fui subindo, percebendo que era o alvo de pequenas piadas entre eles que antecipavam o "massacre" previsto para o dia da prova. À chegada ao meu piso despedi-me, dirigindo-me a um deles com quem tinha alguma confiança e lá saí.
Nós acreditávamos que era possível bater a Alemanha e cedo se percebeu, com o decorrer do jogo, que este iria ser muito equilibrado. No final, 45/44 para nós. A Super-Alemanha estava fora da final. A nossa alegria era enorme, festejámos com o entusiasmo de crianças em noite de Natal.
Ao cumprimentar os adversários senti-me novamente no elevador, e quando passei por aquele que melhor conhecia fiz-lhe sinal sobre o "elevador de ontem". Anuiu com a cabeça e sorriu.
Ontem, perante os resultados, lembrei-me logo do elevador. Foi a primeira vez, desde que terminei a minha carreira desportiva, que senti saudades de estar em competição a participar naqueles momentos.
Uma equipa que ganha ou perde por um toque com a Alemanha é sem dúvida uma grande equipa de Esgrima. Parabéns a todos.
Obrigado por me terem trazido... estas memórias.
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Neste espaço tenho falado um pouco sobre a divulgação da Esgrima e na importância de estarmos visíveis e perto das "grandes massas". Realcei a importância de eventos promocionais como os efectuados no Centro Comercial Colombo, onde muitas pessoas experimentaram a Esgrima e recolheram informações sobre a modalidade e locais para a sua prática.Consciente que cada vez mais é necessário modernizar as formas de contacto com as pessoas na procura de novos praticantes, fiquei muito entusiasmado com o desafio que a Telemoveis.com me lançou, colocando-os em contacto com a FPE para que o projecto eSgriMaS - Da divulgação à Experimentação fosse o mais abrangente possível.Com o projecto eSgriMaS pretende-se aliar a Esgrima aos dois veículos mais potentes da comunicação - Telemóveis e Internet. O Telemoveis.com (www.telemoveis.com), sendo o maior portal independente de telecomunicações em Portugal, compota uma das maiores comunidades online do nosso País com cerca de 100.000 utilizadores registados.É conhecido o poder da Esgrima sobre as pessoas quando estas a podem experimentar. O contacto com as armas e a sua utilização lúdica preenche o imaginário de criança de todos nós. O projecto eSgriMaS promove não só a divulgação, mas também proporciona a experimentação da modalidade.O projecto eSgriMaS insere-se nos concursos SMS do portal Telemoveis.com e premeia os participantes com aulas de Esgrima. Ou seja, por enviar SMS´s para um número curto pré-determinado, os utilizadores habilitam-se a ganhar a possibilidade de terem uma aula de esgrima completamente grátis. A cada 5 SMS é atribuído o prémio, sendo os vencedores contactados telefonicamente.Espero que este projecto inovador possa ser mais um veiculo de ajuda para que as Salas de Armas, que o integrem, possam captar mais praticantes e continuar o desenvolvimento da modalidade.É necessário reflectir e falar sobre as "coisas" mas também contribuir fazendo "coisas", para não integrar o grupo dos que... falam, falam mas...Assim, se ainda não são praticantes - falem, falem mas... por SMS, concorrendo às aulas de Esgrima que, já em julho, estarão disponíveis para oferta nos concursos em www.telemoveis.com.
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